面对过敏和哮喘病的多发季，漫天花粉和遍地开花植物带来的是严峻挑战。哮喘病可能看起来难以控制，但并非不可能。以下是关于应对哮喘病多发季节的几点建议：
1.做好妥善准备
进入哮喘和过敏病多发季，可多与您的医生沟通交流并尽一切努力预防患上哮喘病。如果你有急救吸入器，无论去哪里都请一定要随身携带。如果您的哮喘病情十分严重，请确保准备一台峰流速仪。峰流速仪是一种手持设备，可以测量进入使用者肺部的空气流量。此外，峰流速仪还可以用于诊断哮喘病，包括夜间哮喘，以及作为哮喘护理方案的一部分提供给哮喘患者。
2.制定护理方案
疾病控制和预防中心要求，每一位哮喘患者都应有一个完整的哮喘护理方案。在制定这一方案时，应与您的医生相互协商并要考虑到您自己的个性化策略，以更好得管理和控制您的哮喘病情。每一个哮喘护理方案都是为患者专门制定的，其中包含多种病情衡量基准，比如峰流速仪水平，以及一份病人需服用速效及长效药一览表。
此外，哮喘护理方案中还应该包含关于当您处于危难时的建议，以及关于当您进行紧急护理或急诊室护理时的相关指导。同时，当您无法自救时，这一方案应作为您、您的家人及朋友的救援指南。这种说法可能听起来有些恐怖，但其实并不尽然。因为，预先计划可以挽救生命。
3.控制病情诱因
哮喘病的诱因因人而异。但是，容易引发哮喘病的常见诱因主要有以下几种：室外空气污染、烟草烟雾、尘螨、蟑螂、花粉、宠物毛发、皮屑和霉菌。保持健康的关键就在于，了解您的病情诱因并加以妥善控制。
比如说，在哮喘和过敏症多发季节，空气中的花粉量会很高。因此，在进入家门之前，您需要先脱下外套或大衣，以免将花粉从室外带到您的家中。清洁、无烟的环境可以帮助减少与其他诱因相关的风险。此外，请您谨记，床单至少应每周更换一次以控制尘螨。
如果不小心患上感冒或流感，则哮喘发展为呼吸道感染疾病的也会随之增加。因而，这使得防止感冒和流感病毒的传播甚至更加重要。关于防止感冒和流感病毒的传播，其中一种方式就是保持良好的个人卫生，包括勤洗手。除此之外，还要保证每年与您的医生商讨关于接种流感和肺炎疫苗的问题。
另一种对抗可加重哮喘病情的过敏原和污染物方式就是使用高效的空气净化器来清除空气中的诱因。作为在清除空气中哮喘和过敏病诱因领域取得明显效果的空气净化器，乐迈空气净化器获得了大家的广泛认可。凭借清除超细污染物和杀菌的效率和能力，乐迈空气净化器将为您带来健康洁净的呼吸环境。尽管过敏和哮喘并多发季的到来让人有些畏惧，但我们可以做好充分的准备，帮助哮喘患者及他们的家人控制他们的病情，让他们尽享呼吸的自由
